“温州医科大学“药承国医，膳行浙里”药膳宣传暑期实践”

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为了回应“健康浙江行动”，温州医科大学第二临床医学院组成“药承国医、膳行浙江里”药膳宣传暑期社会实践队伍，返乡宣传药膳，将中医药知识带入农村，推动浙江健康行动配套。

最近，“药承国医、膳行浙里”药膳宣传暑期社会实践团队以线上、线下互动模式展开活动。 在线在浙江杭州、温州、绍兴、台州、金华等地开展问卷调查、爱心实践等活动。 并且，在线利用媒体网站进行中医养生药膳知识科普推广。 实践队队员运用青年的热情、医学生的专业、温医的坚韧，用实际行动传承国粹中医，宣传药膳文化。

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(/S2 ) )寻找街头，走遍小巷，研究调整当地的民情(/S2 ( ) )。

实践小组协调小组前期阅读相关文件报告，比较设计问卷，为实践小组随后的一系列推广活动提供方向。 问卷调查围绕“健康浙江”行动中的“合理膳食行为”展开，了解公众对药膳和“健康浙江行动”的认识程度，探索存在的问题，通过查阅相关文献和资料，寻求处理问题的方法。

访问名医，拜访医馆，继承国医源

为了更深入地学习中医文化，实践小组去台州市黄岩区鸿教堂中医馆参观。 在此期间，中医向实践队员们介绍并示范了穴位推拿治疗颈部酸痛、捏脊椎治疗腹胀等具有中医特色的推拿方法。 另外，队员们也采访了馆内中医对“健康浙江行动”的看法。 了解到中医药在统筹抓好疫情防控和经济社会快速发展各项工作的过程中发挥着独特的作用，当前每个人都是健康第一责任人，都积极参加健康浙江行动，从中医药宝库中汲取健康养生文化，大家积极参与健康浙江行动

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回乡，进入农村，推广中医药膳

实践小组分别在金华市浦江县三红村和湖州市安吉县义士塔村开展了乡村老人访问和推广活动。 通过与村民的闲聊，了解当地居民的健康状况和饮食状况，并对当地居民经常采用的“偏”、“土方”进行讲解，将健康药膳知识带到农村，在疫情防控常态化的情况下，推进中医养生药膳，提高群众的健康素养，提高人的亚

(/S2 ) )喝了茶，沁在心里，猛暑送清凉)/S2 ) )。

为了提倡“药食同源”的养生观点，着眼于“以食养生”的重要理念。 实践小组在绍兴市安昌古镇开设了“正午凉茶店”，免费发放避暑药膳茶饮，给人们带来了夏天的清凉感。 然后通过阐述茶饮的制作方法、养生效果和饮茶禁忌，以“给人喂鱼”的方法，推广养生药膳文化，传承国粹中医，实践健康的中国战术，亲身体验药膳的魅力。 活动期间，实践小组共推出200多份凉茶。

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开始直播，走上讲台，学习养生知识

为了提高大众对以前流传下来的药膳文化的认识，获得更好的科普药膳知识，实践小组在钉钉的现场开设了“中医专家讲坛”和“中医养生药膳小教室”。 特邀中医专家黄风景老师以“浙江省健康大背景下中医药膳普及与宣传”为主题的专家讲座，阐述中医养生之道，注重发挥中医药的独特特点，提高人们的健康素养。 并推动了健康中国的建设，在不断变化的时代，中医养生饮食理念和文化取得了全新的快速发展和机遇。 把养生运动养成生活习惯，深入普通百姓家中。

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(/S2 ) )良膳、课堂、共悟养生妙门(/S2 ( ) )。

实践小组在“药膳分”wechat公众平台上推出“每日一膳”和“伪存真”板块，普及药膳知识，使大众掌握药膳制作方法，改善饮食习惯，提高大众健康素养。 另外，在疫情防控常态化的情况下，响应“健康浙江”的号召，将家乡特色美食与中医药文化结合，医疗与医疗相结合，汲取学问，受到人们的好评。

截至8月9日，实践小组共发布10篇通讯，信息普及成果在中医中药网、学校公众号等多家媒体上展示。 实践小组微信公众平台每天定时发布与当天活动相关的微信推送，公众号关注人数130多人。 钉钉集团已有330多名成员，直播课累计观众达1000多人，课赞数达9400多人。