湿气重对人体有什么影响？如何祛湿？

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湿气重对人体有什么影响？如何祛湿？

在中医眼里，湿气并不是什么重大疾病，但却比较难缠，需要治疗的时间比较长，而且刚开始治疗的时候，效果还不太明显。

可谓“湿气是万病之源，湿气重会引发很多疾病”。比较常见的由湿气引起的疾病有肥胖、失眠、胃病、湿疹、痤疮以及关节炎等。

湿气重还会影响人的皮肤状态，还对容貌有影响。比如湿气重导致的脸上长痘痘，就会让人看起来比较不舒服；导致肥胖，就会影响整个人的身材。无论影响人的外在，还是影响人的精气神，对身体都是有害的，接下来小编就讲讲我自己的真实经历。

经历过青春期长痘痘的人都知道，痘痘反复发作是多么令人头疼，而且很多人都分不清痤疮和青春期痘痘到底有什么区别，很多人以为过了青春期痘痘就会自然消了，但痤疮并不会。

本来小编也以为过了青春期就好了，然而越拖着越严重，去看医生，医生给开了药膏以及消炎药，一开始还是比较有用的，但过一段时间痤疮又长了，就这样反反复复几次，小编就决定放弃治疗了，实在被痤疮整的无奈了。

可是痤疮变得更加严重了，实在没有办法的小编去看了中医，中医告诉我痤疮主要是因为湿气重所引起的，所以要先祛湿才能够从根本上治好痤疮，于是小编吃了中药，而且当时都是抓药然后回家熬。

由于中药中有黄连，小编母亲在熬药的过程中那个苦的味道整个屋子里都是，小编现在想想都觉得苦，又很难喝，喝了两个月的中药，确实痤疮减轻了很多，我以为过一段时间应该就会完全好了。

确实痤疮褪去了几个月，当时特别开心，以为再也不用受到痤疮困扰了，但并没有，后来依然还会重新长痤疮，就这样到处找中医，真的是喝了很多中药，各种祛湿药方都使用了。直到遇到紫鑫离湿清，吃了几个疗程，痤疮也褪去了，小编当时也没有在意，还想着这个药和之前的应该没啥区别，以为痤疮还会继续犯，没想到过了两年多，都没有再长。

在这里，小编将这个药方分享给大家，紫鑫离湿清是由32味中成药配比而成，其中包含了茯苓、薏苡仁、赤小豆、鸡内金、菊花、山楂、枸杞、马齿笕、燕麦、杏仁、甘草、荷叶、桂圆、蛹虫草、苦荞麦、黄精、白扁豆、覆盆子、南瓜籽、山药、红枣、莲子、桔梗、紫苏、葛根、玉竹、芡实、橘皮、砂仁、苦苣、白芸豆、桑椹。药方中有些中药具有利湿功效，有些中药具有调理脾胃的功效，调理身体的运化，让身体代谢更好。

需要强调的是，这个药方无论哪种体质的人都能够使用，但不要期待刚开始使用就有非常明显的效果，祛湿本来需要时间就相对久一些，所以多坚持一段时间才能够有效果。这个药的味道也很好，并不像熬制的中药那么苦，而且是独立包装，携带方便，早晨冲一袋，祛湿又养胃。