“研究发现减肥难易由个体体质决策”

nih的研究者首次利用实验室的实验数据，说明了一般认为的一个观点，即在限制摄入卡路里的情况下，某些体质的人比其他人体重下降的少。 研究结果发表在5月11日的diabetes杂志上。

nih国家糖尿病、消化系统肾脏疾病研究所分支机构、凤凰大爆发和临床研究分院( pecrb )的研究人员利用代谢测量机构的设施，研究了12名肥胖男性和女性。 利用全室间接热量计(该仪器可以从空气体样本中检测能量消耗)，研究人员可以获得参与者们能量消耗的基线测量值。 参加者们第一天禁食，接下来的6周住院，受到将卡路里摄取量减少50%的限制。 考虑年龄、性别、人种、体重基准线等因素后发现，在热量限制摄入阶段，哪个体重减少最少的人在禁食期间代谢水平最低。 研究者们把这些叫做节俭型代谢组。 与这些人相比，有浪费癖代谢的人，代谢水平最低，体重减少最多。

肥胖的人们减少饭量的话，代谢反应会发生很大的变化。 这种“节俭型”代谢可能有助于弥补体重减少的损失。 pecrb临床研究员、该研究的作者susanne votruba博士说。 虽然反复减肥在一定程度上影响体重减少，但是我们的研究提示我们应该更全面地考虑，包括个人的生理状况。 体重减少是即使“节俭”也没用的情况。

研究者们不知道这种生物学差异是先天的，还是随着时间迅速发展的。 进一步的研究需要明确个人对摄入卡路里减少的反应是否可以用于抑制体重增加。

这些研究结果证实了肥胖人群可能不得不付出越来越多的努力减肥的想法。 由于他们代谢不同，pecrb博后，本文第一作者martin reinhardt博士说。 但是，生物性状不是命运。 均衡饮食，有规律地锻炼身体，时间久了，也能减肥。 ”

三分之一以上的美国成年人超重。 肥胖的并发症包括心脏病、2型糖尿病、一点类型的肿瘤和一点预防性死亡的主要原因。

我们从这项研究中学到，也许有一天会有个性化的方案帮助肥胖者达到健康的体重。 niddk所长griffin p. rodgers说。 该研究代表了对niddk目前正在增加的肥胖认识的最新进展。