“哈佛大学研究证实爱喝甜饮料易早熟”

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哈佛大学医学院的最新研究表明，多喝含糖饮料会加快女性月经初潮。

研究人员调查了5583名青春期女孩，以问卷形式收集了1996年至2001年期间她们吃饭，特别是喝饮料的新闻。 调查了喝碳酸饮料、非碳酸果汁饮料、甜冰茶等各种饮料的频率。 这些饮料中添加了蔗糖等甜味剂。 研究结束后，只有3%的女孩子没有月经。 她们中喝含糖饮料最多的人月经初潮的平均年龄为12.8岁，最少的人经历初潮时的年龄为13岁。 考虑到身体素质系数的影响，研究人员发现，每天喝1.5杯含糖饮料的女孩比一周喝不到2杯含糖饮料的女孩月经初潮提前了2.7个月。

研究负责人卡里姆·米歇尔斯博士说:“根据我们的研究，无糖汽水和果汁没有影响女孩的月经初潮年龄，饮料中人工添加的糖分是引起这个问题的最大原因，会使血糖值上升，胰岛素会迅速上升到峰值。 另一方面，胰岛素的上升会导致性激素浓度的上升，两者的过度上升会导致月经初期的早期化。 ”

研究结论有重要作用，因为月经初潮过早与乳腺癌发病风险的增加有关。 据估计，月经初潮提前一年，乳腺癌风险将增加5%。